timbos.de – Das Diät Experiment

Dienstag = Muskelkater, aber nur noch 3 Tage bis zum ersten Mai … ich feu mich! Warm soll es auch noch werden, super. Ich hab heute ein wenig Muskelkater in der Brust und zwar so, das ich beim einparken fast sterbe =) Ein gutes Gefühl.

Heute morgen bin ich schön wieder an Seil geganngen und bin wieder ne halbe Stunde rumgesprungen =), danach noch eine Stunde Crosstrainer und fertig war ich mit dem Trainingsprogramm … Dadurch das ich heute Mittag eine längere Pause hatte, bin ich nochmal ins Studio gefahren und hab einfach die Arme und Bauch wieder trainiert …. ob ich jetzt in der Stadt meine Zeit vergeude oder was für mich und meinen Körper mache, ist ja ein großer Unterschied. Wie sagte eins ein weißer Mann CARPE DIEM

Schützlinge Carpe Diem

Ursprünglich wollte ich heute schreiben, dass ich es trotz totaler Antriebslosigkeit geschafft habe alle 6 Trainingseinheiten einzuhalten und wie es geschafft habe. Aber mir ist heute wieder etwas wichtig klar geworden! Carpe Diem – Nutze den Tag! Habe heute von 2 plötzlichen Todesfällen gehört. Leider leben wir in einer Gesellschaft, in der jeder jammert wie schlecht es einem geht. Aber fragt euch mal bitte, ob wir nicht alle auf einem extrem hohen Niveau jammern. Und anstelle sich immer nur Sorgen zu machen, sollten wir einfach den Tag nutzen und das Beste aus der Situation machen bzw. sollten wir unsere Träume wahr werden lassen und nicht die ganze Zeit nur darüber reden!

Das Experiment Carpe Diem, Sorgen, Träume, Ziele